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	<title>発毛剤五番街ストリート</title>
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		<title>白髪染めに使用される「ヘナ」について</title>
		<description><![CDATA[白髪染めの素材として古くから使用されている物にヘナがあります。このヘナとはミソハギ科の植物です。 &#160; 和名は指甲花（シコウカ）・ツマクレナイノキ・エジプトイボタノキ。 学名は「Lawsonia inerma」といい、主にマニキュアやヘナタトゥー等の染料として、古代エジプトの時代より使用され続けてきたハーブの一種です。 &#160; エジプトやインド、北アフリカ等の乾燥した丘陵に育つヘナは、高さ３メートルから６メートルほどの低木です。白やピンク系の花で、長さ２センチ、幅１センチほどの葉を付けます。その葉を乾燥させて粉にしたものを水などで溶かしたものが古くから髪や眉、爪や手足などの染色やペイントに使用されています。 染料となるのはローソンという赤色やオレンジ色の色素で、その色素がたんぱく質に絡みつく性質を持っています。そのために、毛髪や皮膚に色が付くのです。かの有名なクレオパトラもヘナで爪などを染めてマニキュア代わりにしていたそうです。 このヘナは染色以外にもさまざまな効能があります。豊かな髪を作る効果や頭皮のフケ・かゆみなどを予防する効果、手足などの皮膚を紫外線から守る効果や便秘が治る、更年期障害やPMSを緩和したりする効果など、実に様々な効果があります。ただ、そういった効果のメカニズムは現在はまだまだ解明されていません。 &#160; こういった経歴を持つヘナですが、現在でも白髪染めに使用されているのです。古くは古代エジプトのクレオパトラの時代より長らく使用されて、また現在でも使用されているヘナ。悠久の時を経てもなお健在なんて、なんかいいなと思いました。 &#160;]]></description>
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		<title>自分の用途に合った英語教材</title>
		<description><![CDATA[国際語と言われる「英語」は現在小学校の授業でも行われ始め、ビジネスでも留学経験やTOEIC等の英語力が必要とされています。 「英語を学習したいけど英会話教室に通う時間が無い」と言う方達に人気なのが、英語教材です。 一つに「英語教材」と言ってもその種類は多く、リスニング・スピーキング・英文法・リーディング・ライティング・TOEIC対策・幼児向け英語など様々な「英語教材」があります。英語教材を購入する際は、「自分は何を中心となって英語を学習したいのか？」と、自分の目的を決める必要があります。 現在人気のアル「英語教材」をご紹介したいと思います。 人気NO.1「30日間英語プログラム」 短期間で英語を聞き取る力を向上させる、本格派の英会話教材です。 NO.2「分かる！解ける！英文法」 丸暗記するだけではなく、理論的に英語の文法知識を身に付けるメール講座です。 NO.3「1000時間マラソン」 質量ともに申し分ない玄人派。幅広く英語を学べます。 NO.4「リスニングパワー」 楽天市場でも人気NO.1を獲得した、今話題の英会話教材です。低価格なのも魅力の一つです。 NO.5「ユーキャン」 頭で考えた事を、瞬時に英語で話せるように練習できるパソコン用ソフト。 自分に合う、続けられる教材を上手に選んでみて下さい。 &#160;]]></description>
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		<title>青汁について</title>
		<description><![CDATA[青汁は青野菜をすりつぶして作る野菜のエキスのことです。野菜そのものをすりつぶして作るので、野菜本来が持っている栄養分を損ねることなく、そのまま体内に吸収することができます。栄養分は主にビタミンやミネラル、食物繊維、葉緑素などです。青汁は基本的に青野菜をすりつぶすだけでもできるので、自宅で作ることも可能です。それでもいろいろな手間もかかるので、今ではお茶や紅茶などのようにパックになったもの、お湯に溶かすものなど様々な青汁が売られています。また、最近では青汁のサプリメントも売られるようになってきたので、青汁もさらに身近なものになりました。青汁のネックとなっているのに味があります。青汁は特に味については無対策といえるので、なかなか飲み干すのに勇気が必要です。昔のCMでも「まずい、もう一杯」というのがありましたね。まずいですけど栄養たっぷりなのが青汁なのです。今まで、飲みやすさの追求にだれもが挑んできました。一番の見やすいのは青汁にヨーグルトを混ぜる方法です。これはかなりまろやかになってのみやすくなると評判ですよ。是非試してみてください。あとは飲み慣れてくると、味についても平気になってくるようですよ。 青汁はこちら &#160;]]></description>
		<link>http://fifthstreetreview.com/2011/12/14/bookmarks-of-20111214-4/</link>
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		<title>育毛剤の効果的な使用方法</title>
		<description><![CDATA[　育毛剤を使用するにあたってその使い方を間違えていると、効果は得られません。そこで今日は、育毛剤の効果的な使い方についてお話します。 　多くの育毛剤は効果を実感できるまでに数ヶ月はみたほうがいいです。ほとんどの人はそこまで我慢できずに中途半端に辞めている場合が多いのではないでしょうか。大切なのは根気良く続けることです。 　さらに育毛剤の効果を得るためには、「シャンプーでしっかりと頭皮の脂を落とす・入浴後に育毛剤を使う・頭皮だけに育毛剤をすり込むなどが重要です。そして、育毛を始めるならば早いほうがいいということも言えます。毛母細胞は２０歳を過ぎると活動が衰え始めます。毛母細胞が衰えてしまってはもはや意味はなくなってきてしまいます。そして、「焦り」は禁物です。焦ると効果を早く求めすぎて結果的に「飽き」に繋がりますから注意しましょう。 　ちなみに、髪は夜間に成長しますから、夜ふかしなどは厳禁です。ですから入浴後の寝る前に育毛剤を使用すると髪に良い影響を与えます。さらに付け加えますと、マッサージというものも、そのリラックス効果が副交感神経に作用して髪の成長を促進させます。そして睡眠です。これがなければ髪は成長しませんから、育毛剤を効果的に使うには大切な要素であることは疑いようもありませんよね。]]></description>
		<link>http://fifthstreetreview.com/2011/11/28/bookmarks-of-20111128-15/</link>
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